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quarta-feira, 2 de setembro de 2015

Outra prova de 10km completada em São Bento do Sul

Aconteceu sábado (29/08) mais uma etapa do Circuito Unimed de Corrida. Apesar de estar a 15 dias sem treinar por problemas de saúde, completei a prova de 10 km em 1:01’44” (uma hora, um minuto e quarenta e quatro segundos), para mim um grande resultado.

De setembro de 2013 até agosto de 2015, foram 82 quilômetros percorridos durante as 09 provas realizadas. Acompanhe abaixo quadro com tempo e local de cada prova:
Data
Nome da Prova e local
Tamanho do percurso
Tempo realizado
Setembro de 2013
Corrida da Primavera – Fraiburgo.
3,5 km
32’22’’
Fevereiro de 2014
Corrida Rustica de Tangará.
4,5 km
27’40’’
Outubro de 2014
Circuito Unimed etapa de Fraiburgo.
5 km
31’38”
Dezembro de 2014
Circuito Unimed etapa de Rio do Sul.
10 km
1:04’20’’
Fevereiro de 2015
Corrida e Caminhada 5 km BRF – Videira
5 km
27’10”
Março de 2015
22ª Meia Maratona de Joinville
21 km
2:31’27”
Março de 2015
1ª Corrida Rustica de Brunópolis
3 km
Não foi informado pelos organizadores
Maio de 2015
Circuito Unimed de Corrida etapa de Joaçaba
10 km
58’27”
Julho de 2015
1ª Corrida da Integração de Concórdia
10 km
1:02’
Agosto de 2015
Circuito Unimed de Corrida etapa de São Bento do Sul
10 km
1:01’44”
Total de provas realizadas: 09
Total de quilômetros percorridos: 82 km.

As provas são utilizadas como momentos de relaxamento, viagem e lazer para mim, além de servirem como motivação, para seguir fazendo exercícios físicos regulares para cuidar da saúde, ou seja, a participação nas mesmas, não tem nenhum objetivo competitivo, a única ‘competição’ é comigo mesmo, busco em cada prova a superação de limites individuais, buscando diminuir o tempo a cada nova corrida.

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