Com os 10km em Caçador, são mais de 100km completados

Aconteceu nas ruas de Caçador, no domingo 13/12 a ultima etapa do Circuito Unimed de Corridas 2015 (participei de 04 etapas desse circuito durante o ano, veja no quadro abaixo). Os 10km foram completados em 1:08’ (uma hora e 8 minuto cravados), e representam um marco importante, com essa prova atingi a marca de 102 quilômetros completados em 11 provas, confira todos os detalhes no quadro abaixo:

Data	Nome e local da Prova	Tamanho do percurso	Tempo realizado
Setembro de 2013	Corrida da Primavera – Fraiburgo.	3,5 km	32’22’’
Fevereiro de 2014	Corrida Rustica de Tangará.	4,5 km	27’40’’
Outubro de 2014	Circuito Unimed etapa de Fraiburgo.	5 km	31’38”
Dezembro de 2014	Circuito Unimed etapa de Rio do Sul.	10 km	1:04’20’’
Fevereiro de 2015	Corrida e Caminhada 5 km BRF – Videira	5 km	27’10”
Março de 2015	22ª Meia Maratona de Joinville	21 km	2:31’27”
Março de 2015	1ª Corrida Rustica de Brunópolis	3 km	Não foi informado pelos organizadores
Maio de 2015	Circuito Unimed de Corrida etapa de Joaçaba	10 km	58’27”
Julho de 2015	1ª Corrida da Integração de Concórdia	10 km	1:02’
Agosto de 2015	Circuito Unimed de Corrida etapa de São Bento do Sul	10 km	1:01’44”
Novembro de 2015	Circuito Unimed de Corrida etapa de São Miguel do Oeste	10 km	1:10’00”
Dezembro de 2015	Circuito Unimed de Corrida etapa de Caçador	10km	1:08’00”
Total de provas realizadas: 11		Total de quilômetros percorridos: 102 km.

Além dos cuidados com a saúde as provas são utilizadas como elemento de motivação e para a superação dos próprios limites, para 2016 o planejamento é seguir realizado provas de 10 e 21km como preparação para a participação em uma maratona no final de 2016 até meados de 2017.  

Fotos: Arquivo pessoal

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