Neste ano acontece
o 3º Circuito Estadual Unimed de corridas e caminhadas. A primeira etapa
acontece no próximo domingo 24/05 em Joaçaba. Essa será a 4ª prova que
participarei em 2015, as anteriores foram: Videira (5 km), Joinville (21 km) e
Brunópolis (3 km) todas completadas dentro do planejado.
O objetivo pessoal
para a etapa de Joaçaba é completar a prova de 10 km entre 56 a 59 minutos, ou
seja, baixar de 05 a 08 minutos o tempo alcançado em Rio do Sul em dezembro do
ano passado.
Para conquistar
esse objetivo, tenho realizado treinos diários, a partir do plano de
treinamento organizado pelo educador físico Emerson Souza.
O Circuito contará
com 17 etapas, em cidades espalhadas pelas cinco regiões de Santa Catarina. Além
de Joaçaba pretendemos participar nas etapas de: São Bento do Sul, Chapecó,
Fraiburgo, Caçador, Concórdia e Rio do Sul.
Com a participação em
eventos dessa natureza, a competição não é o objetivo, busco uma
vida saudável e equilibrada, e o propósito é superar os desafios que me proponho, além de mudar hábitos quando o assunto é cuidar da saúde, portanto
estamos preocupados com nossa qualidade de vida!
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